Non lasciare che lo stress controlli la tua vita.
Prendi il controllo dei tuoi livelli di stress con iStress. Questa app supporta il tuo Apple Watch e iPhone. Ottieni il tuo livello di stress e informazioni sul tuo stato di stress.
Caratteristiche principali:
Immagina di avere uno stress coach personale al polso. La nostra app utilizza sensori avanzati sul tuo Apple Watch per misurare con precisione i tuoi livelli di stress durante il giorno. Con un semplice sguardo al polso, puoi sapere immediatamente quanto sei stressato o rilassato, consentendoti di apportare modifiche immediate per proteggere il tuo benessere.
La tua salute mentale e fisica sono profondamente interconnesse e lo stress eccessivo può portare a gravi implicazioni per la salute. Ecco perché la nostra app include un sistema di allerta integrato che ti avvisa quando i tuoi livelli di stress superano una certa soglia. Abbiamo a cuore il tuo benessere e vogliamo assicurarti di evitare i potenziali rischi per la salute associati allo stress prolungato.
Comprendere i tuoi modelli di stress è la chiave per gestirli in modo efficace. La nostra app va oltre il semplice monitoraggio dello stress e fornisce unanalisi dettagliata dei livelli di stress durante il giorno. Ottenendo informazioni su ciò che scatena il tuo stress, puoi adottare misure proattive per ridurne limpatto.
Visualizza il flusso e il riflusso dei tuoi livelli di stress nel tempo con la nostra funzione completa di monitoraggio delle tendenze. Osservando i dati sullo stress nel corso di giorni, settimane o mesi, puoi ottenere una comprensione approfondita di come diversi fattori influiscono sui tuoi livelli di stress. Scopri modelli e tendenze che altrimenti potrebbero passare inosservati, permettendoti di prendere decisioni informate sul tuo stile di vita e sviluppare abitudini più sane.
Scarica ora e sperimenta il potere di trasformazione della gestione dello stress a portata di mano. Ne vale la pena per il tuo benessere mentale.
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Esta aplicación ofrece las siguientes opciones de suscripción: 1 año ($29,99), 1 semana ($5,99) o 1 mes ($9,99). También ofrecemos opciones de planes familiares de 1 mes ($12,99) y 1 año ($39,99):
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